Face yoga, neboli obličejová jóga, je typ cvičení, které posiluje a modeluje svaly v obličeji. Při pravidelném cvičení je obličej na pohled oválnější a pevnější, tudíž vypadá mladší! A to...
Z našeho blogu
FACE YOGA - 10 důvodů, proč ji začít praktikovat
Skutečně nás mýdlo vysušuje více, než sprchový gel?
Jak je to s pH? PH zdravé lidské pokožky se pohybuje v rozmezí 4,5 – 6,5, což je mírně kyselé prostředí. PH vody je 7, což je neutrální prostředí. Mýdlo je zásadité, jeho pH se pohybuje v r...
Zdravotní benefity barefoot chůze neboli chůze na boso
Blahodárná chůze Přemýšlíte, jak obohatit své wellbeing a slowliving rituály? Jak se ještě hlouběji propojit s přírodou, uvolnit mysl a doslova se uzemnit? Zkuste bosou chůzi! Stačí pár minut...
Dry brushing - suché kartáčování - proč ho musíte vyzkoušet?
Co je dry brushing? Metoda dry brushing je naprosto jednoduše masáž kartáčem “nasucho”. Tato péče představuje skvělý způsob, jak dosáhnout krásné a zdravé pokožky a zároveň prospět zdraví. Suché kart...
Komerční mýdla vs. ručně vyráběná
Co je to vlastně mýdlo? Používání mýdla jako prostředku pro očistu těla je pro nás v dnešní době samozřejmostí. Mohlo by se proto zdát, že se člověk myje mýdlem od nepaměti. Popravdě tomu tak vždy ne...
6 + 1 tip, jak skutečně zpomalit svůj život
Stále častěji ve svém životě narážíme na jednoduché pravidlo, že více nerovná se lépe. A z této nerovnosti lze snadno odvodit, že být zaneprázdněný a vytížený, neznamená být lepší. Věřte nebo ...
SLOW LIVING - co to přesně znamená?
Máte stres? A mohla bych ho vidět? Pojem stres se v různých variantách dostal do našeho slovníku, do našich životů a do našich myslí. Je tu s námi odjakživa, jen dnes je jaksi všudypřítomný, obvykl...
10 důvodů, proč používat tuhé mýdlo
1. Tuhé, ručně vyrobené mýdlo obsahuje rostlinné oleje a másla, které mají na pokožku blahodárný vliv. 2. V mýdle se přirozeně vyskytuje glycerin, který na sebe váže vlhkost a uzavírá ji v po...